CURSOS, RETIROS E INICIATIVAS 

En nuestros cursos, retiros e iniciativas ofrecemos prácticas de mindfulness (atención plena) culturalmente adaptativas y sensibles al trauma, creando entornos de sanación seguros para hispanohablantes y sus aliados. En solidaridad, nos reunimos para descansar, movernos, jugar, explorar, celebrar, empoderarnos e inspirarnos mutuamente. 

Todas nuestras actividades son facilitadas por instructores certificados de mindfulness y yoga, curanderos naturales, artistas y psicólogos que apoyarán tu aventura de autodescubrimiento.  

La mayoría se ofrecen actualmente en línea, con la posibilidad de realizar la transición a  presenciales. 

Iniciativa Mindfulness

Medio día de retiro

Círculos de sabiduría